Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 24,71g | Eiwit: 100,70g | Kolhy: 119,66g.
Ontbijt: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Whole Grain Cheerios, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Chicken Breast, Makoto Ginger Salad Dressing, Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Cauliflower, Tilapia (Fish). Snacks/Andere: Raspberries, Campbell's Well Yes! Roasted Chicken with Wild Rice Soup, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lo_Mac's Gewicht Geschiedenis
|