Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2017
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 42,00g | Eiwit: 50,06g | Kolhy: 188,99g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Brown Bread, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Ketchup, Fish Stick Patty or Fillet. Diner: White Rice, P.F. Chang's Sweet & Sour Chicken. Snacks/Andere: Carr's Table Water Crackers, Hummus, Barefoot Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|