Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 88,69g | Eiwit: 172,40g | Kolhy: 204,89g.
Ontbijt: Апельсиновый Джем, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Кетчуп, Лук, Яйцо, Масло Подсолнечное, Сыр Маасдам, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Рисовый Суп с Курицей, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Сыр Маасдам, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Мука из Семян Льна, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egor.shvedov's Gewicht Geschiedenis
|