Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2012
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2327 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 149,94g | Kolhy: 315,58g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Rice Krispies, Cottage Cheese (Nonfat), Fat Free Single Cheese Slices, Egg Beaters - Original, Fish Oil Omega 3. Lunch: Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Instant White Rice, Oriental Ramen Noodles, High Protein TVP (Textured Vegetable Protein). Diner: Burrito with Beef and Beans. Snacks/Andere: Pinto Beans with Onions seasoned with Pork, Pears. meer...
|
|
3069 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1EffJef's Gewicht Geschiedenis
|