Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 34,83g | Eiwit: 45,52g | Kolhy: 93,20g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Tomatoes, Pita Bread, Bacon, Ketchup, Cheddar Cheese, Mayonnaise. Diner: Heinz Baked Beans, Green Peas, Haddock Cake or Patty. Snacks/Andere: Bistro Reserve Raspberry Jam, Scone. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 18 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Squats - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|