Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2012
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 103,01g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 140,19g.
Ontbijt: Superberry Granola, Milk (Nonfat), Superberries Red All Natural Juice Drink. Lunch: Field Fresh Garden Peas, Apples, High Fiber Soft White Thick Bread, Sardines in Tomato Sauce. Diner: Half Fat Creme Fraiche, Blue Cheese, Morcilla, Pesto, Butter, Onions, streaky bacon, Olive Oil, Lamb Loin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: De-Alcoholized Wine, Alcohol Free Beer (250 Ml), Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|