Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 64,35g.
Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Recondo Pan Tostado Integral. Diner: Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Andere: Recondo Pan Tostado Integral, El Corte Inglés Salmón Ahumado. meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
Partido padel - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|