latincharmer's Logboek, 23 okt 17

bulked up with some muscle now starting to cut down again
81,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2017:
1172 kcal Vet: 57,83g | Eiwit: 96,93g | Kolhy: 68,81g.   Ontbijt: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg Substitute (Liquid). Lunch: Tillamook Pepper Jack Cheese, Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


latincharmer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.