Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2589 kcal
|
Vet: 90,91g | Eiwit: 93,42g | Kolhy: 353,25g.
Ontbijt: Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, Hunt's Banana Cream Pie Pudding Snack Pack, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Kroger Cinnamon Apple Sauce (Bowl). Lunch: Progresso Healthy Favorites Chicken & Wild Rice Soup (45% Less Sodium), Kerrygold Pure Irish Butter, Roundy's Banana Chips, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Kroger Raspberry Sherbert, Progresso Reduced Sodium Roasted Chicken Noodle Soup. Diner: Great Value Half & Half, Heavy Cream, Hunt's Bold BBQ Sauce, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread. Snacks/Andere: Kroger Frozen Mixed Vegetables , Archer Farms Raw Mixed Nuts, Kroger Raspberry Sherbert, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack - No Sugar Added. meer...
|
|
3951 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 6 uren, TV Kijken - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|