Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 30,70g | Eiwit: 109,30g | Kolhy: 114,83g.
Ontbijt: Hacendado Jamon Cocido Extra, Recondo Pan Tostado Integral. Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pipirrana. Diner: Hacendado Salmon Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral, Filete de Añojo, Recondo Pan Tostado Integral, Brócoli. Snacks/Andere: Miel, Hacendado Leche Desnatada, Vitalinea Fondant. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Partido padel - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|