Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2017
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 112,97g | Kolhy: 93,43g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Lunch: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Pernil Assado, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Diner: Fígado de Galinha. Snacks/Andere: McDonald's Top Sundae Chocolate. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Strijken - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 22 minuten, Winkelen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROSA 1996's Gewicht Geschiedenis
|