|
This has been a great week no meat or bread for Holy week and i feel great!God is so good!
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 62,01g | Kolhy: 37,29g.
Diner: black eye peas, green beans, turkey, london broil, collard greens. meer...
|
|
3262 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PJPhil413's Gewicht Geschiedenis
|