Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2010
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 82,91g | Kolhy: 137,57g.
Ontbijt: Special K Protein Meal Bar. Lunch: Country Crock Light, Smart Balance Sour Cream, Baked potato, Light Red Velvet Cake Yogurt, Appleton . Diner: yellow mustard, paprika, hellmans light, hard boiled egg, strip steak, Asparagus. Snacks/Andere: Veggie stix, craisins, Super Whey Protein Shot, Easter Cupcakes. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Wii Active 30 Day Challenge Day 16 - 31 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 25 minuten, BMR - 16 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SturgeonQueen's Gewicht Geschiedenis
|