Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 36,90g | Eiwit: 180,70g | Kolhy: 266,30g.
Ontbijt: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Lunch: セブンイレブン ゆでたまご, セブン-イレブン 熟成中華麺 醤油ラーメン, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. Diner: すき家 牛丼 並盛(テイクアウト). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
|