Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 108,12g.
Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Espárragos. Diner: Pipas de Calabaza, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Champiñones, Cogollos, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Pescanova Palitos de Mar, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Andere: Miel, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Ciruela. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
clase de padel - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|