Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2010
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 118,32g | Eiwit: 95,68g | Kolhy: 18,84g.
Ontbijt: jicama, coffee, coconut oil, Heavy Cream, cheddar, eggs, bacon. Lunch: Cucumber (Peeled), LC revolution rolls, egg, Mayonnaise (No Cholesterol). Diner: cream cheese, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: EAS Advantedge Cafe Caramel. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msamy034's Gewicht Geschiedenis
|