Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 84,43g | Eiwit: 58,39g | Kolhy: 295,24g.
Ontbijt: Blueberry Muffins , Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut, Apples , Apricots , Melon, Bananas , Mango, Peach. Lunch: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Nola Mayonnaise, Fry's Vegetarian Braai Sausages, Albany Brown Bread, Egg (Whole) . Diner: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Sasko Bread Bun, Kiri Medium Fat Cream Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
niemandtn's Gewicht Geschiedenis
|