Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2012
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 94,99g | Eiwit: 127,54g | Kolhy: 78,00g.
Ontbijt: Bacon, Coffee, Boiled Egg. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli, Tilapia (Half Portion). Diner: Olive Oil, mini harvest wheat, Ranch Dressing, Pepper Jack Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Strawberries, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|