Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 90,86g | Eiwit: 181,32g | Kolhy: 23,09g.
Ontbijt: Kokosöl, Kaffee, Scitec Nutrition Whey Protein. Lunch: Milkana Käse Vielfalt, Kaffee, K-Classic Landjäger. Diner: Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Myprotein Micellar Casein, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Scitec Nutrition Whey Protein, Zucchini, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Kaufland Putenbrustfilet. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Whey Protein, Seeberger Paranüsse. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren en 16 minuten, Rusten - 10 uren en 44 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m6646734-37's Gewicht Geschiedenis
|