Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 106,61g | Kolhy: 128,08g.
Ontbijt: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dial Export Льняное Масло. Lunch: Помидоры Черри, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мелькруп Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Diner: Огурец (с Кожурой), Barilla Паста, Яичный Белок. Snacks/Andere: Red Star Labs Premium Whey Concentrate, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivanova.ap's Gewicht Geschiedenis
|