Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 101,98g | Eiwit: 114,38g | Kolhy: 204,04g.
Ontbijt: Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Хачапури, Омлет или Яичница с Колбасой, Яблоко. Lunch: Кетчуп, Трубочка со Сгущенкой, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Шоколад, Домик в деревне Творог 9%, Мёд. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Lay's Чипсы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|