|
Не верю своим глазам 😁☀️🌈✨
100 грамм до цели 🎯 И это на 1500 калорий в день. Может рискнуть и поднять ещё на 100 к НГ? Или я тороплю события?
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 39,57g | Eiwit: 157,64g | Kolhy: 123,86g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Творог 5%, Манная Крупа, Сметана 20%. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Рис Вареный, Сибас. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Арла Сыр Натура Сливочный, Nesquik Какао-Порошок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shendat's Gewicht Geschiedenis
|