CADENBRONN's Logboek, 23 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2017
76,8 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2017:
1478 kcal Vet: 61,25g | Eiwit: 56,65g | Kolhy: 147,54g.   Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Primeur Banane, Biscotte, Mandarine, Litchi, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Lunch: Pommes de Terre Frites, Caille. Diner: Picard Cassolette aux Noix de Saint-Jacques, Mandarine, Carrefour Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Vin de Table Rouge, Soupe de Lentilles. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. meer...
1928 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sa descend tout doucement mais sûrement ! Bravo 🎉 
23 dec 17 door lid: j.grandin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CADENBRONN's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.