Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2017
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 53,43g | Kolhy: 94,24g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Банан. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Брынза, Помидоры Черри, Красный Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Diner: Помидоры, Брынза, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо. Snacks/Andere: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, ITLV Маслины без Косточки, Яблоко, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aliya_Sh's Gewicht Geschiedenis
|