Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2017
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 45,60g | Kolhy: 120,34g.
Ontbijt: Leite Integral, 3 Corações Cappuccino, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Lunch: Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 5 minuten, Zitten - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|