|
New year! Day 1 /100 - hoping to make this a great year!
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 113,11g | Kolhy: 27,82g.
Ontbijt: PnP Double Cream Yogurt Plain, Woolworths Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Frozen Summer Berries. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cheddar Cheese, Enterprise Sliced Cooked Ham. Diner: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chicken Breast. Snacks/Andere: USN Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
2018 will definitely be an awesome year Natasjamm :-)
01 jan 18 door lid: Roni321
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasjamm's Gewicht Geschiedenis
|