Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 90,14g | Eiwit: 104,54g | Kolhy: 244,76g.
Ontbijt: Bacon, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Lunch: TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Hannaford Portuguese Roll, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Diner: Horseradish Sauce, Bread Pudding, Rhodes Buttery Dinner Rolls, Cooked Collards, Allens Blackeyed Peas, Prime Rib. Snacks/Andere: Chocolate Coated Toffee with Nuts. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
8964 steps - 1 minuut, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 19,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekruns's Gewicht Geschiedenis
|