Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 58,62g | Eiwit: 88,22g | Kolhy: 196,17g.
Ontbijt: Coffee, Bonaqua Pump, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Cucumber (with Peel), Toasted White Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Diner: Cooked Green Peas, Tastic Brown Basmati Rice, Lamb. Snacks/Andere: Woolworths Seedless Red Grapes, Green Peppers, Woolworths Carrot Batons. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toni nicola's Gewicht Geschiedenis
|