Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 81,58g | Eiwit: 103,56g | Kolhy: 172,25g.
Ontbijt: Tap Water, Willards Big Korn Bites (Small Packet), Woolworths Mild Cheddar, Bovril Beefy, Butter (Salted), White Bread, USN Protein Fuel 25. Lunch: Tap Water, USN Protein Shake, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Diner: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Hamburger (Single Patty with Condiments and Vegetables). meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ang G's Gewicht Geschiedenis
|