Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 104,60g.
Ontbijt: English Low Fat Greek Yoghurt, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Lunch: Cheddar Cheese. Diner: Parsnips, Eat Smart Brussels Sprouts, Roasted Potato, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Stella Artois Lager, Great Value Crunchy Peanut Butter, Potato Chips. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay629's Gewicht Geschiedenis
|