Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 74,64g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 240,77g.
Ontbijt: Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee, Publix Buttermilk Waffles. Lunch: French Fries (Regular), Philly Chicken (Regular), Unsweetened Iced Tea, Sweetened Iced Tea. Diner: 1% Fat Milk, General Mills Frosted Cheerios, General Mills Cheerios. Snacks/Andere: Duchess Honey Bun, Coffee. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|