Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2012
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 71,19g | Eiwit: 142,75g | Kolhy: 183,96g.
Ontbijt: Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, fit & active pizza, turkey slice, american cheese slices, wheat bread. Lunch: Turkey Shepherd's Pie. Diner: Long Grain Brown Rice, hunts pasta sauce, ground turkey. Snacks/Andere: wheat thins. meer...
|
|
3463 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr Nunez's Gewicht Geschiedenis
|