Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 59,46g | Kolhy: 172,96g.
Ontbijt: O Organics Soymilk Plain Organic, Bananas, Nature's Path Maple Pecan Raisin Organic Oatmeal. Lunch: Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara. Diner: Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Blueberries, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Cherry Tomatoes, Cabbage, Baby Spinach, Lettuce. Snacks/Andere: Archway Cookies Holiday Gingerbread Man, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), De La Rosa Pulparindo, Cooked Carrots, Zucchini, Open Nature Original Hummus. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnyblu's Gewicht Geschiedenis
|