Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 50,02g | Eiwit: 109,42g | Kolhy: 262,13g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Cereali di Granola, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Land Yogurt Vaniglia, Oromare Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Barilla Pasta. Diner: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Conad Riso Basmati. Snacks/Andere: Mass gainer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucas8000w's Gewicht Geschiedenis
|