Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 49,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 116,48g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 205,97g.
Ontbijt: La Tortilla Factory Hand Made Style Yellow Corn Tortillas, Lemon Cake, Coffee, Smart Balance Butter Blend Stick Regular, Salsa, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Subway Oven Roasted Chicken Flatbread. Diner: Salsa, Wayfair Dairy Free Nacho Cjeddar, Mission Super Thin Restaurant Style Tortilla Triangles, Old El Paso Red Enchilada Sauce, La Tortilla Factory Organic Yellow Corn Tortilla, Roast Beef, Ritz Bacon Crackers, Butterscotch Hard Candy. Snacks/Andere: Kraft Cool Whip, Diet Brownie. meer...
|
|
3115 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gardenia.aa91's Gewicht Geschiedenis
|