Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 64,81g | Eiwit: 91,52g | Kolhy: 94,95g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Лепешка с Ржаной Мукой, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста. Lunch: Rainbow Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Куриное Филе, Салат Овощной, Виктория Бедро Цыпленка. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|