Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2008
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 108,72g.
Ontbijt: cashews, banana, milk, coffee shake, vitamins (multi, cinnamon, B12, omega 3, garlic, calcium, cholest-off, niacin, nexium, hyzaar). Lunch: carrot, pork. Diner: parmesan, flatout. Snacks/Andere: blueberries. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
zumba class at gym - 1 uur, spin class at gym - 1 uur, pilates - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gug's Gewicht Geschiedenis
|