Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 51,40g | Kolhy: 243,64g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, Salami Grillstad 7g. Snacks/Andere: Pærer 120g, Banan 200g, Eple Golden 175g, Salami Grillstad 7g, gulost 15g norvegia, Druer 100G Cevita Stenfrie, Wasa Husman. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|