Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 49,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 96,00g | Eiwit: 106,42g | Kolhy: 209,52g.
Ontbijt: Instant Coffee (made from Powdered), Chocolate-Covered Marshmallow Cookie, Common Cabbage (Stored), Salisbury Steak with Gravy, Whipped Potatoes, Vegetable and Dessert (Frozen Meal). Lunch: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cooked Spinach (from Fresh), Sweet Onions, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Foster Farms Hickory Smoked White Turkey. Diner: Mexican Rice, La Costena Chipotle Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Andere: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Chocolate-Covered Marshmallow Cookie, Chiquita Mini Banana. meer...
|
|
3201 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gardenia.aa91's Gewicht Geschiedenis
|