ieri cistite, tanta diuresi _ oggi peso ore 13:20, colazione stamattina, no spuntino, no acqua, bagno si
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 35,92g | Eiwit: 119,48g | Kolhy: 121,00g.
Ontbijt: Pancakes Proteici al Cacao, Soya-Nat Latte di Soia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellata Frutti di Bosco, Integrale, Caffè (dalla Moca), Kiwi. Lunch: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Radicchio Variegato, Conad Spinaci in Foglia. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Aptonia Whey 9, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|