Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 67,17g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 115,89g.
Ontbijt: Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Chaokoh Кокосовые Сливки, Банан, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Кокосом, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Брест Литовск Сметана 15%, Щи с Курицей. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Filippo Berio Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Лимонный Сок. Snacks/Andere: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Ашан Noir Degustation 74%, Everyday Протеиновый Батончик с Клубникой и Злаками. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lera_Mt's Gewicht Geschiedenis
|