Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 102,79g | Eiwit: 132,11g | Kolhy: 118,87g.
Ontbijt: Кофе. Lunch: Скумбрия Атлантическая, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Курица Вареная, Куриный Суп, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сельдерей. Diner: Окей Салат Витаминный, Hortex Овощи по-Деревенски, Гречка Отварная, Большая Кружка Кефир 2,5%, Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
|
404 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 11 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|