Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
121,4 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 85,75g | Eiwit: 119,20g | Kolhy: 55,02g.
Ontbijt: PnP Double Cream Yogurt Plain, Woolworths Frozen Summer Berries. Lunch: USN Whey Protein. Diner: Jemz Coconut Cream, Pickles, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Onions , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned). Snacks/Andere: USN Trust Bar, Pick n Pay Sliced Biltong Beef . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasjamm's Gewicht Geschiedenis
|