Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2012
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 90,90g | Eiwit: 93,74g | Kolhy: 29,51g.
Ontbijt: Jalapeno Peppers, Egg, Pepper Jack Cheese, Green Onions, Bacon, Coffee. Diner: Natural Crumbled Feta Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Snacks/Andere: Sweet Freedom Ice Cream Lites, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. meer...
|
|
3038 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 26 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|