Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 12,81g | Eiwit: 9,68g | Kolhy: 52,01g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Mayonnaise, Brown Bread. Diner: Jameson Irish Whiskey, Sauvignon Blanc Wine, Champagne. Snacks/Andere: Calavo Avocado, Cuties Mandarin Orange, Coffee with Milk. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|