Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 74,20g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 105,79g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Медовая Долина Мед Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Магнит Пошехонский Сыр 45%, Авокадо Авокадо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Творог 9%. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
igntania's Gewicht Geschiedenis
|