Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 217,61g.
Ontbijt: Tap Water, Wendy's Baked Potato with Butter, Apples, Banana, Celery, Cashew Nuts, Tap Water. Lunch: Tap Water. Diner: Jalapeno Peppers, Tomatoes, Kroger Eggs (Large), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Tap Water. meer...
|
|
5506 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Autorijden - 11 uren, Workout - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, tread mill - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnahicks's Gewicht Geschiedenis
|