Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 62,56g | Eiwit: 60,75g | Kolhy: 141,96g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 20%, Сгущенное Молоко, Блины на Кефире. Lunch: Шампиньоны, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Diner: IL Патио Салат с Грушей и Блю Чиз, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Шарлиз Пастила, Пятерочка Хурма. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksuuuuush1's Gewicht Geschiedenis
|