Umay.K's Logboek, 17 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2018
84,6 kg Tot nu toe verloren: 55,4 kg.    Nog te gaan: 20,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2018:
1206 kcal Vet: 85,12g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 17,22g.   Ontbijt: Muratbey Topi Peynir, Tereyağı, Yumurta, Dana Kavurma. Diner: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sızma Zeytinyağı, İstavrit, Zeytinyağı, Kornişon, Sarımsak, Tatlı Kırmızı Biber, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Soğanlar, Közlenmiş Patlıcan, Deniz Börülcesi. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sek Krema, Kahve (Demlenmiş). meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tebrikler 👍  
17 feb 18 door lid: serap_öğretmen73

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Umay.K's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.