Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 40,13g | Eiwit: 30,86g | Kolhy: 140,01g.
Ontbijt: Mate, La Serenísima Manteca, Pan Blanco. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa. Diner: Pennisi Caballa en Aceite, Ensalada de Papas con Huevo. Snacks/Andere: Manzana Verde, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maru.kilmes1782's Gewicht Geschiedenis
|